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「自信」ってどうやって身につけるもんなの?

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1以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:06:13.56ID:3OaK4V+bO

誰か身に付け方教えてくんない?

4以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:06:53.86ID:J7unxjyB0

自信は簡単に身につくものじゃない

6以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:07:02.76ID:fpHJz8HE0

自分を好きになること

10以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:07:54.95ID:3OaK4V+bO

>>6
好きになるためには自信がいるじゃん

7以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:07:08.39ID:cdYiluQp0

敗北を知りたいと思うことから

9以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:07:37.85ID:IvHhWODM0

服装に気つかったり、筋トレしたり、身なりに気を使ってれば自然とついてくんじゃないの?
ただ自信だけ欲しいって、自信の理由がいるでしょ

11以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:08:06.86ID:HZYnZ5cjO

性交体験

22以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:11:08.02ID:D+xoTlmrO

実は>>11
奮発して超高級なの使え

12以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:08:08.31ID:h2X4Fca6O

>>1
経験積むことだよ

13以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:08:08.98ID:JCzTroJP0

能力を高める

15以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:08:15.94ID:oBVbOvCfO

死ぬまで根拠の無い自信を持ち続けられる人間は幸せだと思う

27以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:13:04.97ID:3OaK4V+bO

>>15
それはよく思う
なんであいつらその程度を自信の糧に出来ちゃうんだろって奴な

16以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:08:46.78ID:F02726tR0

何か選択肢があれば自分にとって辛い方を選ぶと
だんだんつらい経験が身について大人になる

18以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:09:29.08ID:TEkdGnWn0

努力すれば身に付く
努力した上で努力しないが故に底辺になった者をちゃんと見下すこと

20以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:10:26.82ID:3v5MxZnu0

根拠とかロジックは要らない
筋トレとか武道が効くかな。

30以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:15:22.81ID:3OaK4V+bO

>>20
そういう自己満足な感じの自信は嫌なんだよ

あと沢山出てるけど努力したら自信になる意味が分からない
努力なんてして当たり前のことでしょ?
なんで当然のことをして自信になるの?

39以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:19:25.45ID:hN+ZaxyjO

>>30
世界有数の大富豪の元に生まれて
世界有数の英才教育を受けても、
何度も会社つぶしたり離婚したり、
鬱病やパニック障害になったり、
妙な自己啓発本書いてたりするくらいだから

安心していい

行動しなければ得られないが
行動しただけで得られるものではない

23以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:11:34.38ID:kj7ydu6T0

自分の努力を信じるんだよ

26以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:12:58.77ID:Gz/cWY9q0

宝くじでも当てろよ
億単位の金持ってたらよくわからない自信がわいてくるぞ

32以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:16:18.22ID:nCGZq9Ig0

自分には才能がある→擬似的な自信が発生→努力する→成果が出る→自信が身に付く

自己暗示力を舐めてるやつはこれが解ってない
プロスポーツ選手もこの俺様も実践してる天才を生み出すこの方法論を

37以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:19:04.50ID:JCzTroJP0

>>32
なんか昔読んだ自己啓発本にそんなこと書いてあったけど、未だに納得でいないわ

自分の能力>周りが要求する能力
これを満たしてればだいたい物怖じしなくなるんじゃね

34以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:18:05.69ID:KBBsrKlY0

>>1
1 できることをやります
2 できたことを喜びます。声に出すといいです
3 1で出来たことよりちょっと難しいことをやります

以下繰り返し
あくまでできるとをやることがポイントです
ちょっとづつちょっとづつちょっとづつ難しくしていくのがポイントです
出来たら自分を誉めてあげるのがポイントです。成功報酬を設定してもいいでしょう
もし出来なかったら出来るところまで立ち返りましょう

40以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:19:38.06ID:Qr0V6j8y0

下手な自信なんて付けても方向性が変わると一気に崩れるから考えものだろ

41以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:20:31.45ID:j8hFUJyX0

何に自信を持つかによるだろ

容姿だったり

42以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:20:39.40ID:nCGZq9Ig0

根拠のない自信を持ってるやつに足らないのはそれこそ努力だよ
ステップとして途中で止まってる状態
自信は努力の原動力になり努力は成果を得る原動力になる

43以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:20:53.20ID:bzC0q9YX0

容姿も良いし運動もできるし高学歴だしで完璧に見えるのに自信無い友達が言うには
勇者型にステータス上がったから一芸に秀でてる人に引け目感じるんだってよ

44以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:20:58.28ID:QljsQ9hn0

自信なんて持たずに謙虚にやってりゃいーよ
中身もないのに根拠のない自信を持っちゃって、戦後日本史に残る厨二的黒歴史を作ったのが団塊世代な
虚勢を張って生きるなんてバカげてるよ

45以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:21:06.67ID:csn/30I20

自信が無い奴に共通しているのは
自分が飛び越せない程高いハードルを目標としてしまう事だ

48以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:22:26.07ID:aZY9ftJK0

全て完璧にこなせば自然とつくんじゃね

49以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:22:28.65ID:3OaK4V+bO

そもそも打ち込んだら打ち込んだだけ出来るのは当たり前のさ、摂理だよね?
時間を割いてそれに注力してるわけなんだから

それがなんで自信に繋がるのかを説明して欲しい

出来ることが自信て・・・出来て当たり前じゃん
そればっかやったんだから

50以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:22:43.32ID:hN+ZaxyjO

自信家なのとナルシストは違うからな

自信家はいい家庭に育ったんだなって思う

勝手に沸いてくるは割りと正しい

59以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:26:28.19ID:5x7R5Rpq0

自信とは楽観的勘違いだって言葉をどこかで聞いた気がする

60以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:26:37.48ID:hN+ZaxyjO

積み重ねと自己許容だよね

自己許容が出来ないのは親が毒だったから

61以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:27:24.26ID:cr9j32/d0

なにか特定のスキルを鍛えて
「ここまでならまあまず出来るな」という自然に判断できるスキル習得ラインが、自信
本当はできないのに、「できる」と思い込んで自信をつける方法も無くはないけど
それには相当の自己暗示スキルが必要

63以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:28:30.98ID:+3hMmNrDP

大きいことでも小さいことでも経験して結果を出す
その過程で努力って要素も入ってくる
人によって能力の差があるから努力の量も違ってくるけどな

結果を出す手段を経験から知っていれば余裕が出てくる
その余裕が言い換えると自信

知識や情報はいくらでも簡単に手に入るけど
それを持っているだけなのと、実際に使って経験してるのとでは大きな差がある

66以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:32:16.20ID:JCzTroJP0

自己暗示ってのがよくわからんなあ
できないことを自覚してどうすればできるようになるか戦略を立てるのが大事だと思う
戦略が見えれば自信がなくても将来的に成果が出るようになるし、戦略が見えてなければ思い込みの自信があってもできない

79以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:43:02.70ID:gMvslW+oP

結果の体験とその分析
これの蓄積

または個体を保つための強さの獲得

85以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:54:59.44ID:nCGZq9Ig0

実力よりやや過大な自信を設定したとしたら
その仮想的な自信を原動力に努力して実力を自信に合致させる
すると仮想的に設定した自信が本物の自信になる
というのがポイントだろうか
割と自分を騙していくのが必要だと思うんだけどな
必ず努力は必要だが

90以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 17:59:00.27ID:FyFX2DcT0

自信が何かを理解してない人に何を説いても無駄だろ

94</b>忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15)<b>2013/07/06(土) 18:00:11.31ID:FrKDUvYb0

色々経験すればするほど自分が使えない無能野郎だってことが解って完璧に自信を失ってる
どうしたものか

98以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 18:04:16.87ID:80mUsYu70

苦手を潰すのか
得意を伸ばすのか
何れにせよ何万回でも繰り返し繰り返し繰り返し繰り返し行え
自信を付けるには反復あるのみ

100以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 18:06:24.06ID:cmG549lS0

そこそこの大学入ってそこそこの企業入ったけど
それでも自信なんて身につかない
むしろ周囲との差に愕然とする日々が続くばかり

Facebookで同級生見てると高卒あるいは専門卒で訳のわからない所で働いてるというのに、
こいつらはどこから自信というか活力みたいなのが湧いてくるんだろうと不思議に思うね

102以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 18:07:36.84ID:hN+ZaxyjO

成功有数の英才教育受けた人は
それなりに努力はしたと思うよ
政治家やどこぞの会社の二世だって
全員が全員、有名大学へ行くわけでもなし

だがそんな人達であっても自分自身に自信がなく
迷走したり鬱病になったりで
ヘンテコなカウセリングビジネスは大盛況だよ

104以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 18:18:24.57ID:XOH5DVN90

自信とは自分を信じること

つまり自分に何かしら信じられる能力や成功した体験が無いとだめ
努力もしない新しい経験も何もしないなら一生身に付くことは無い

何もしたくないならそれでも良い
一生道の隅っこを歩いて人に迷惑をかけるな

106以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 18:22:26.41ID:pqV/DshD0

何も難しいこと考えなくても、自分がなりたい自分に近づくための小さな目標をたくさんと、その先にある大きな目標をいくつか決める
小さな目標を段々こなしていくうちにいつの間にか自信がついて、気付いたら大きな目標も叶えられてる

109以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 18:37:04.86ID:zskjRl4si

客観的にみて釣り合ってない自信は嫌とかいってるけど

本当に心から自分のことがかっこいいと思ってるやつが他人にブサイクだと言われて自信なくすと思うか?

他人の意見に左右されないくらい自分のことを信じるのが自信な気がする

112以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 18:49:15.48ID:rz/ZGcML0

恋愛なんじゃないか?
誰かに好きになってもらえるってのは結構自信に繋がるんじゃなかろうか

僕?
僕は自信はこれっぽっちも無いですとも

113以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 18:58:19.60ID:G8Q3MaMN0

>>112
好きになってもらう事は自信には繋がらなかった
むしろ不安

114以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 19:00:55.46ID:YBDIh6Pb0

選択せまられた時自分が勝てること選ぶと自信はつくけど力がつかない
負けるほうを選ぶと力はつくけど自信はつかない
ギリギリが丁度いい

115以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/07/06(土) 19:07:22.08ID:hN+ZaxyjO

犬でも飼うのがいいのさ!
犬には完璧を求めるなよ
誉めたれ

元スレ 「自信」ってどうやって身につけるもんなの?
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1373097973/



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